テニスの練習にある程度慣れてくると、次に挑戦したくなるのが「試合」です。しかし、テニスには独特のスコアの数え方や、知らないと恥をかいてしまうマナーがいくつか存在します。

今回は、初心者が安心して初試合やクラブ活動に参加できるよう、 「これだけは知っておきたい」ルールとマナー を分かりやすく解説します。

1. テニス特有の「スコアの数え方」

初めての人を最も惑わせるのが、あの独特なカウント方法です。

ポイントの呼び方

• 0点 ：0（ラブ / Love）
• 1点 ：15（フィフティーン）
• 2点点 ：30（サーティ）
• 3点 ：40（フォーティー）
• 4点 ：ゲーム獲得！

なぜ15刻みなのか？諸説ありますが、時計の文字盤を4区分した名残と言われています。ちなみに40なのは、60（時計一周）の前に「フォーティファイブ（45）」と言うのが面倒で短縮されたというのが有力な説です。

2. 知らないと損する「コート上のマナー」

テニスは「紳士・淑女のスポーツ」と呼ばれるほどマナーを重視します。

ボールの受け渡し

相手にボールを渡す際は、 「ワンバウンドで、相手が取りやすいところ」 に送りましょう。無言で打ったり、相手がこちらを見ていない時に送るのはNGです。

セルフジャッジの心得

審判がいない試合では、自分側のコートに来たボールは自分で判定します。

• 少しでもラインに触れていれば：イン
• 明らかに隙間が見えたら：アウト
• 判断に迷ったら：相手に有利な「イン」と判定する

これがテニスの最も美しいマナーの一つです。

3. 試合には「三部作の知識」を持って臨もう

この記事を読んでいるあなたは、すでにテニスを始める準備が整いつつあります。もし、まだ技術面や練習方法に不安があるなら、以下のガイドも併せてチェックしてみてください。

• 技術とギアの基本 ：テニス初心者必見！最短で上達するための3つの黄金ルール
• 場所を選ばない練習法 ：一人の時間を上達に変える、最強の練習メニュー

まとめ：マナーを知れば、テニス仲間が増える

ルールやマナーは、自分を縛るためのものではなく、 「お互いが気持ちよくテニスを楽しむための共通言語」 です。

正しくルールを知り、相手への敬意を持ってコートに立てば、たとえ試合に負けたとしても、また次の試合に誘ってもらえるはずです。さあ、勇気を出して最初の「お願いします！」を言いに行きましょう！